如何预定酒店
　　如果您是第一次来北戴河，我们建议您进行电话预订，以便我们根据您的要求为您提供更适合您入住的酒店。
　　(7-8月)为秦皇岛旅游旺季，各酒店客房紧张，如果您预订周末房间，请您最好提前6天预订；非周末房间提前4天预订；(1-4月、11-12月)为淡季、(5-6月、9-10月)为平季，房间最好提前3天预订。
　　如果您需紧急预订，请直接拨打我们的热线电话:
　　我们将在第一时间或您的订单发出24小时之内与您联系，确认您的订单要求。您提供的联系方式应正确，您提供的身份务必准确，以便我们确认订单后及时与您联系。
　　旺季周末房，或5间以上团体订房，请付定金房费的30%。您在与酒店结账时只需付清余款。如果您已付定金并确认预订，却因自身原因未能入住，须提前1天通知我方。
　　汇款方式:
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　　汇款后请至电我公司告之，以免耽误您的预定;
　　本公司承诺在给您确认订房后，您能如期入住您所预订的宾馆。同时，您对您的订房亦负有相应的承诺，如由于您己预付或本公司为您预付房款后而未入住所造成的损失亦将由您承担。如您在宾馆入住时遇到困难，请致电本公司，本公司将为您提供必要的帮助。

海浴注意事项
　　1、海浴前需在岸上作好准备，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。
　　2、海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
　　3、上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤。
　　4、海浴后要用淡水冲洗。
　　5、请维护海水及沙滩的清洁卫生，注意公共道德。
　　6、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
　　7、当不慎发生意外，不要慌张，切记要冷静地处置以脱身。如果游泳时被水草缠住，要冷静地深呼一口气，努力保持身体的平衡，再慢慢地从原路解脱。

自助游中的学问
①侃价
　　 人在旅途中，吃、住、行、游各个环节都需要花钱，若想用较少的钱换来较好的服务，那就需要您具备一些“侃价’的技巧和学问。在南方，有些地方的宾馆住宿费价码开得很高很离谱，游客在住宿时应敢侃价、会侃价。首先是侃价时腰杆要硬，你可以漫天要价，我则要原地不动；其次是要说出一些美妙动听的理由来，比如“住宿后可以不要发票”、“如果住得舒服会多住几天”或是“今后可以多带朋友来”等等，这些当然只是一种“谈判的技巧”，但只要能给对方的降价找一个合适的“台阶下”，那事情大概就会好办多了。
　　在排档上用餐时也可以侃价，但应注意侃价时要反复问明菜量(最好对着饭菜的半成品侃价而不能说光对着菜谱侃)，否则结果八成是菜价侃下来而菜量也降下来，岂不是枉费心机。在景区购买工艺品或衣服时，要注意自己是真心想买并且看清问好商品的款式尺寸后再侃价，侃到自己期待的价位后就应该成交。有的游客根本没有购物诚意，只是为了寻开心而侃价，拿摊主“逗咳嗽”、“涮着玩”，这样极易引起矛盾和纠纷，是不可取得。
②用餐
　　自助旅行者在旅途中往往是终日奔波，体力消耗极大，这样如何用餐就成了一个大问题。只有把饭吃好才能保证体力充沛，否则旅游难以正常持久进行。笔者认为外出旅游就餐时有两点要注意:一是要获取充足营养，二是要注意卫生。有的朋友特爱吃零嘴但却不注意正餐的质量，平时总是火腿肠、茶鸡蛋、点心、面包不离口，但到真正吃饭时却总是吃几个包子或是一碗面条对付了事。这样非但不能营养，而且也节省不了多少钱(不信您自己可以算算)。笔者的体会是:平时的零食可以少吃，但用餐时一定要吃米饭炒菜而且要吃足，菜以肉炒青菜为宜，不光价廉而且可口，这样又能吸收适量的脂肪和蛋白质，还获取了丰富的维生素。此外就餐时应选择那些门面整洁或至少有固定房屋和水源的餐馆。有的街头饭摊没有水源和刷碗设施，卫生状况极差，这样的地方应尽量少去。如果饭后觉得刚才吃的东西不太干净或用过的碗筷不卫生，那补救的办法也绝对有。最简单的就是跟店主要一小瓣蒜，然后不经咀嚼就直接和着饭菜一起咽下去，这样既能消毒肠胃又能避免口中有令人讨厌的气味，此举可供您参考。
③ 防病
　　旅途中保证自己的身体健康是件非常重要的事，否则一旦生病，不光要承受痛苦，而且精心设计的游览方案也全得“泡汤”了。那么在旅途中如何才能抗病防病呢?笔者认为首先在出发前一定要进行适当的身体锻炼(至少应该跑跑步、打打乒乓球、羽毛球什么的)，否则自助旅游途中的跋山涉水、风餐露宿，可不是“林黛玉式”的身体能承受的。其次是旅途中要加强自我保护，一旦感觉不舒服(头晕、四肢乏力都是生病前的征兆)就应该尽早服药或就医，把疾病消灭在萌芽状态。再有就是出发时身上一定要带上几种常用药以备急用，本人出门常带增效联磺片，它不但能治疗10余种常见炎症，而且价钱不贵，才块钱一包。身上揣着几包药，应付旅途中可能发生的小病小灾就有备无患了。

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